Už si nemusíte rezervovat daný čas na skupinové lekce ve fitness. Nejnovější verze oblíbeného produktu TRX® je určena speciálně pro domácí použití. K produktu automaticky dostanete 6x tréninkovový video-plán. Můžete si tedy zacvičit v klidu a teple svého domova.
A pro ty, kteří ještě nevědí, co přesně závěsný systém TRX® je, čtěte dále. Závěsný systém TRX® je originální nářadí využívající pouze hmotnost cvičence jako dominantní faktor pro zátěž při cvičení. TRX® buduje svalovou sílu, rovnováhu, flexibilitu a aktivuje stabilizační svalstvo po celou dobu cvičení. Svalová hmota narůstá rovnoměrně, což snižuje riziko zranění a zvyšuje výkonnost. TRX® je určen pro cvičence všech fitness úrovní, tedy od začátečníků až po elitní sportovce. Tento typ TRX® závěsného systému se může hodit i při individuálním tréninku, přípravě na Spartan Race či podobné outdoorové akce tohoto typu.
TRX® HOME Kit je dodáván jako sada obsahující:
• TRX® HOME - závěsný systém
- Závěsný systém TRX® je originální nářadí využívající pouze hmotnost cvičence jako dominantní faktor pro zátěž při cvičení. Zátěž si tak lze snadno upravit nastavením polohy těla.
- Šířka popruhů: 3,5 cm
- Maximální výška pro cvičení: 2,7 m
- Nastavitelný popruh u oka pro nohy
• TRX® 6x Tréninkový video plán online (v AJ)
- Pět krátkých 15ti minutových modulových cvičení, která se zaměřují na konkrétní svalové skupiny. A jedno 30ti minutové cvičení, které je zaměřeno na cvičení s TRX® jako celek. Mrkněte se na video a základní cviky na TRX®.
• TRX® Závěs na dveře
- Pokud řešíte, kam vlastně doma TRX® pověsit, když nemáte zrovna hrazdu či pevný strop, závěs na dveře vám pomůže tuhle situaci vyřešit. TRX® pomocí závěsu bezpečně můžete zavěsit za jakékoliv dveře a cvičit tak z pohodlí nejen vašeho domova, ale například i ve vaší kanceláři.
• • TRX® Závěsná kotva
- Nebojte se vyjít ven a cvičit na čerstvém vzduchu. Závěsnou kotvu můžete umístit na strom, ceduli či tyč, zkrátka kdekoliv vás napadne. Na popruh pak zavěsíte TRX® a hurá do cvičení. Takové cvičení v lese, na pláži nebo na horách, tomu se říká relax. Délka kotvy je 94 cm.
• TRX® Cestovní obal
- Abyste měli kam TRX® bezpečně uložit, když s ním budete cestovat, přijde vhod TRX® cestovní obal.
• TRX® Silikonový náramek
• Maximální nosnost cvičence pro bezpečné cvičení může být až 159 kg / 350 liber (TRX® systém byl testován i při čtyřnásobném zatížení / 1400 liber / a nevyskytla se na něm žádná závada, která by způsobila ohrožení bezpečnosti při cvičení)
Přečtěte si na našem fitness blogu článek o TRX a proč ho všichni zbožňují ;-)
TRX® HOME lze využít i při lekcích funkčního tréninku. Zajímavé shrnutí najdete na našem blogu v článku "Funkční trénink a TRX".
Jsme oficiálním distributorem originálního TRX® pro ČR a SR (Oficiální partner společnosti 3D FITNESS s.r.o.)
Výrobce | Fitness Anywhere LLC |
Dobry den, v cem se (krome ceny) lisi TRX Burn, Move a Home gym? dekuji za odpoved
Dobrý den, největší rozdíl je v možnosti nastavitelných spodních ok u TRX HOME GYM. TRX Burn a Move tuto možnost nemají. Move má užší popruhy a neobsahuje rozsáhlejší mobilní aplikaci. Doporučujeme se podívat do záložky "technické parametry", kde jsou všechny rozdíly podrobně vypsány.
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jaké jsou rozdíly mezi TRX HOME a TRX PRO? Děkuji za odpověď
TRX Pro Kit je přizpůsoben do fitness center a ke komerčnímu využití pro intenzivní tréninky. Je nejodolnější z celé série TRX s více možnostmi uchycení (součástí balení je i prodlužovák X-tender). Karabina je uzamikatelná (ochranma proti krádeži). Madla jsou gumová s kanálky pro odvod potu. TRX HOME je přizpůsoben pro domácí použití a jednotlivce. Madla jsou pěnová (ochrama proti poničení domácnosti při zavěšení na dveře). Vhodné pro lidi, kteří chtějí využít pro osobní cvičení. TRX Army je nejlehčí systém vojenské khaki barvy. Obsahuje komplexní program elitních vojenský jednotek s rozpisem cviků na 12 týdnů. V balení je zahrnut závěs na dveře + DVD Army force s aplikací pro vojenský intenzivní video-trénink do vašeho tabletu a mobilu ZDARMA.