Tiguar kruh na pilates, šedý (promáčklé polstrování)

Velmi pružná obruč vytvořená pro cvičení PILATES. V posledních letech se můžeme s kruhem setkat při mnoha lekcích zaměřených na posilování hlubokého stabilizačního systému.

Stlačováním či roztažením proti odporu kruhu posilujete hodně svalových skupin - svaly v oblasti páteře, ramen, paží, hrudníku, centra síly a nohou. Měkké podložky, umístěné na obvodu kruhu, zajišťují velmi komfortní cvičení dolních či horních končetin.

Tato cvičební pomůcka slouží k upevnění fyzické kondice se zaměřením na problémové partie, kterými mohou být například vnitřní a vnější strana stehen, paže nebo pánevní dno a pro zlepšení flexibility a hybnosti ztuhlých svalů a kloubů.

Dostupné rozměry a barvy:
- 38 cm - fialový
- 38 cm - šedý

ilustrační video