Tiguar Kettlebells 12 kg (zelený) starý typ

Toužíte po zvýšení svalové síly a vytrvalosti? Zaměřujete se především na ztrátu tělesného tuku, posílení fyzičky? Nebo jen chcete obohatit svůj tréninkový program o nové prvky? Pak právě kettlebells je pro Vás tou správnou volbou.

Kettlebell slouží ke komplexnímu posílení celého pohybového aparátu. Zejména dolní části zad, nohou, ramen a rukou. Avšak podstatné je, že cviky, které provádíte, jsou koncipované tak, že vždy zapojíte více svalů a díky tomu tak posilujete své tělo komplexněji, než by vám nabídla obyčejná činka.

Kettlebell je vhodný pro muže i ženy všech věkových kategorií, kteří mají zájmem hlavně o funkční tréninky. Nižší hmotnosti jsou opatřeny vinylovým potahem zvyšující atraktivnost nářadí. Jejich hmotnost je rozlišena různými barvami a jsou určeny zejména pro skupinové lekce, ale výborně splňují požadavky i pro osobní trénink můžů, žen či mládeže.

Robustnější dojem lze nalézt u těžších variant kettlebells, kde se očekává mnohem vyšší intenzita používání a rovněž více souznění s mužským silovým elementem.

Hmotnosti:

4, 6, 8, 10, 12 kg - s vinylovým potahem

16, 20, 24, 28 kg - naturální litinová ocel

ilustrační video