Body Ball je míč z rodiny balančních pomůcek. Jedná se velký míč naplněný pískem, který slouží pro cvičení balančních a dynamických cviků nebo jógy. Hlavní výhodou tohoto míče je, že písek uvnitř míče zvyšuje jeho stabilitu a tím vám míč neuklouzne pod tělem.
Během cvičení na Body Ballu slouží míč jako podpěra pro většinu vaší váhy těla a nedochází k přetěžování kloubů ani páteře. Cvičením zapojíte hluboký stabilizační svalový systém. Jehož procvičování je velmi důležité pro správné držení těla při chůzi i při sezení.
Cvičení na Body Ballu je velmi účinné pro odstranění bolesti kloubů a páteře. Míč se dodává ve dvou velikostech s rozdílnou hmotností a každý si tak může zvolit optimální velikost a hmotnost pro vlastní cvičení.
Míč je opatřen speciální blánou proti prasknutí. Produkt má německou GS certifikaci.
Dostupné rozměry a barvy :
- průměr 60 cm - fialový
- průměr 70 cm - šedý
- max.nosnost 250 kg
ilustrační video
ilustrační video
Rozměr (složený) | 60 cm - fialový |
Výrobce | TIGUAR |