Fitness se velmi často prolíná s atletikou. Nejzřetelnější je to ve fázích tréninku. Překážky patří bezesporu do obou zmíněných kategorií.
Cílem je zvýšení rychlosti dolních končetin, výbušnost a dynamičnost. Koordinační cvičení pro efektivní zvedání kolen a nebo plyometrické cvičení. Vhodné pro trénink indoor či outdoor.
Možnosti provedení:
výška 15 - 30 cm, délka 45 cm
výška 30 - 45 cm, délka 45 cm
Výrobce | PHYSICAL COMPANY LTD |