Lekce Body & Mind mají tisíciletou historii. V moderním pojetí se můžeme nyní setkat s celou řadou modifikací původních technik. Joseph Pilates vytvořil unikátní systém na základech jógy a díky silné expanzi jeho teorie si můžeme pilates nebo jógu užít ve většině fitness center.
Cvičení pilates je vhodné i pro začátečníky a cvičit můžete pohodlně sami doma, optimálně dvakrát týdně. Pilates i jógu je vhodné cvičit se speciálními pomůckami, jako je podložka na jógu, nebo pěnový válec na cvičení, kruh na pilates nebo hudba na pilates.
Kompletní sada pro domácí cvičení TIGUAR (fialová verze) Kdo by chtěl trávit hodiny nakupováním a ...
Minimální odběr od 5 kusů. Popruh je velmi úspěšně využíván při lekcích Jógy, Pilates a strečinku ...
Minimální odběr od 5 kusů. Popruh je velmi úspěšně využíván při lekcích Jógy, Pilates a strečinku ...
Minimální odběr od 5 kusů. Efektivní pomůcka pro cvičení vestoje, vsedě, pro rotační pohyby a me...
Minimální odběr od 5 kusů. Velmi pružná obruč vytvořená pro cvičení PILATES. V posledních letech...
Nezbytná pomůcka pro jógu, která zajišťuje nejen dostatečnou ochranu tělesné teploty v závěrečných f...
Minimální odběr od 5 kusů. Velmi pružná obruč vytvořená pro cvičení PILATES. V posledních letech...
Popruh je velmi úspěšně využíván při lekcích jógy, pilates a strečinku za účelem optimálního protaže...
Escape podložka na jógu je určená primárně pro strečink a cvičení jógy. Ve skutečnosti jsou ale možn...
Escape podložka na jógu je určená primárně pro strečink a cvičení jógy. Ve skutečnosti jsou ale možn...
Efektivní doplněk pro cvičení jógy. Ať už s blokem cvičíte ve stoje či v sedě, vždy se stupňujete ob...
Popruh rádi využívají klienti jógy a pilates. Stává se jejich prodlouženou rukou a pomůže tak optimá...
Minimální odběr 2 ks. Profesionální a zároveň cenově dostupná podložka na jógu umožňuje bezpečné a...
Kruh na jógu je skvělou pomůckou pro zvýšení flexibility a síly v oblasti zad, hrudníku, ramen a bři...
Praktická pomůcka pro cvičení vestoje, vsedě, pro rotační pohyby a meditaci. Prostřednictvím korko...
Velmi pružná obruč vytvořená pro cvičení PILATES. V posledních letech se můžeme s kruhem setkat př...