Funkční trénink je bezesporu nejatraktivnější oblast fitness posledních let. Je skvělé, že se trénink vrací zpět ke kořenům a k základním pohybovým vzorcům. Optimální rozsah pohybu, vhodná zátěž a intenzita vychází ze specifických potřeb cvičence. To jsou základní pravidla pro efektivní funkční trénink.
Cílem funkčních cviků je prevence zranění v běžném životě a posílení hlubokého stabilizačního systému. U nás najdete širokou paletu fitness nářadí a pomůcek, které jsou určeny pro opravdu intenzivní trénink venku či doma.
Základem funkčního tréninku jsou např. cviky s Kettlebelly, balanční podložka Bosu, powerbagy, medicimbály nebo elastická lodní lana GUN-eX®.
Balanční podložka BOSU = skvělý pomocník pro nácvik rovnováhy a dalších svalů. BOTH SIDES UP = obě strany nahoru BOSU je speciální balanční p...
BOSU Elite Balance je originální balanční nářadí. Od klasických balančních podložek BOSU se liší speciálně navrženým protiskluzovým povrchem, kte...
Velký stojan, který poskytuje elegantní a ergonomické uskladnění Vašich BOSU Balančních podložek. Je vhodný do tělocvičen a posiloven vlastnících...
Oceněný Total Gym GTS stroj je navržen tak, aby splňoval náročné požadavky jakéhokoli fitness zařízení nebo na rehabilitační klinice. Na st...