Síla již není spojována pouze se schopností zvednout něco těžkého, ale je důkazem zdravého životního stylu. Budování svalů vyžaduje systematický intenzivní trénink. Svaly musí čelit výzvám a být dostatečně zatíženy, aby následně rostly.
Nabírání svalové hmoty zajišťuje lepší výkon a ideální formu v průběhu dalších cvičení. K vypracování takové postavy vám může pomoci zátěžová vesta, nakládací činky a závaží. Nejen dámy jistě ocení zejména barevné činky jednoručky, které jsou nabízeny v různých hmotnostech.
Zátěžovou vestu mohou požívat profesionální sportovci, ale nemusí se ji bát ani rekreační cvičenci. ...
Jestliže máte slabé zápěstí nebo jej jen špatně držíte či vás trápí bolestivost v této oblasti, je ...
První nakládací činka, které se nemusí bát ani křehké ženy. Činka je určena zejména pro cvičení BODY Pump, nebo PUMP FX, což právě ženy velice rá...
Zátěžovou vestu mohou požívat profesionální sportovci, ale nemusí se ji bát ani rekreační cvičenci. Jejím úkolem je dostatečně zatížit svaly př...
První nakládací činka, které se nemusí bát ani křehké ženy. Činka je určena zejména pro cvičení BODY Pump, nebo PUMP FX, což právě ženy velice rá...
Zátěžovou vestu mohou požívat profesionální sportovci, ale nemusí se ji bát ani rekreační cvičenci. Jejím úkolem je dostatečně zatížit svaly př...
Jestliže máte slabé zápěstí nebo jej jen špatně držíte či vás trápí bolestivost v této oblasti, je bandáž zápěstí dobrým řešením. Tato bandáž na...