Inovativní, dynamické cvičení, které propojuje mezeru mezi Jógou, Pilates a funkčním tréninkem. Rychlé prvky střídají klidné části s dynamickými intervalovými jednotkami a je tak zaručena jejich rozmanitost.
CD: 1
Obsah: Mix
BPM: 55 - 98
Délka: ca. 67 min.
Druhy cvičení: Fascia Training, Healthy Back, Pilates, Rehabilitation, Relaxation, Stretch, Yoga
Hudební žánry: Chill, Instrumental
Výrobce | Move Ya! |